Добро пожаловать на сайт!

Travel Store

Индонезия Далее
Италия Далее
Таиланд Далее

Как бросить курить?

Каждый день курящие люди выкуривают от 1-й до 15 сигарет в день. Те, которые выкуривают по нескольку сигарет в день, не являются настоящими, гм, курителями. Заметка, прежде всего, рассчитана на тех, кто конкретно подсел. Зачем люди начинают курить? У многих разные причины. У одних - попытка повзрослеть, у других - просто интерес. И никто не думал, что так затянет, верно?
Все, наверное, знают, что бывает от курения, поэтому данный вопрос не будем описывать, а сразу перейдем к советам.
1. Травление организма дымом. Наберите полный рот дыма, зажмите все щели в носу, в роте. Закидывайте голову назад и начинайте этот убийственный газ пережевывать. Жуйте долго. Когда почувствуете, что сейчас вас вырвет - выкашливайте его. В течении трех дней вам необходимо проделывать данную операцию как можно чаще. Как результат - вы на время перестаете курить, так как организм пытается не получить дозу наркотических свойств сигареты, а наоборот , вывести ее. Через 3 дня желание курить намного уменьшится. Продолжайте курить Elf Bar, обычно до почти полного подавления желания курить проходит неделя.
2. Для тех, кто не хочет травиться :) Вам необходимо, в данном случае, терпение. Вы должны не курить 2 месяца.
Вряд ли кто-то сможет так, только единицы обладают таким мужеством и волей. НО через 2 месяца желание курить (на уровне физиологии) пропадет, останется только психическая привычка. Вот так и я когда то, 2 месяца без сигарет сидел, - денег не было. Когда появились деньги, я задумался - а может не стоит опять начинать курить? Желания особого нет. Но вот психика подвела: я 2 месяца терпел не для того, чтобы бросить курить, а для того, чтобы дождаться момента, когда опять можно будет много курить. Аргументировав так, я купил пачку. Пока курил сигарету, - думал, какой же я слабонервный человек, и проклинал получение денег :) Главное - не соблазняйтесь в эти 2 месяца ни одной сигаретой, тяжелее же будет. Можете сорваться.
Что вы получите, если бросите курить? Хороший запах изо рта. Одежда не будет вонять сигаретами (Вы-то этого не чувствуете, а вот другие - чувствуют) Длинную жизнь. Избавитесь от риска рака и других связанных заболеваний. Осчастливите семью, настоящую или будущую. Покажите какой вы волевой человек.